Витамины от псориаза

Псориаз – заболевание, связанное с нарушением регенерации клеток кожи. Больные клетки теряют способность правильно делиться и функционировать. Заболевание в основном является наследственным, но также на его развитие и обострение могут повлиять физические и психические факторы.

Псориаз не связан с авитаминозом, но для его успешного лечения необходимо применение некоторых витаминов. Витамины способствуют улучшению состояния кожи, так как имеют способность принимать участие в процессах метаболизма человеческого организма. Витаминная профилактика оказывает влияние на снижение рецидива заболевания.

Как и какие витамины принимать

Витамины для больных псориазом рекомендовано принимать по различным схемам. В зависимости от тяжести заболевания назначают внутримышечное введение витаминных препаратов, подкожное или пероральное. Курс витаминной профилактики рассчитан на месяц. Не стоит забывать, о витаминах, содержащихся в продуктах, для лучшей усвояемости лучше сочетать их с витаминными препаратами.

Ретинол (витамин А)

Свойства:

• препятствует процессу загрубения кожи и поддерживает её липидный баланс;
• способствует поддержанию нормального уровня кератина в коже;
• повышает эластичность кожи и волос;
• является антиоксидантом;
• стимулирует сопротивляемость организма к инфекциям.

Больным псориазом назначают Ретинол в жидком виде (масляный раствор) или в драже. Например, назначают такие лекарственные препараты, как Цетрин или Ретинола ацетат. Пить эти препараты рекомендуется после приема пищи.

В каких продуктах?

Ретинол есть в продуктах животного происхождения: в печени, сливочном масле, твороге, брынзе, плавленом сыре. В растительных продуктах находятся производные витамина A бета-каротин и ликопин: водоросли, морская капуста, калина, чеснок.
Некоторые продукты богаты не только витамином A, а также и каротином: яичный желток.
Передозировка оказывает негативное влияние на печень, поджелудочную железу, желчный пузырь.

Токоферол (витамин E)

Свойства:

• является природным антиоксидантом;
• принимает участие в синтезе ДНК и РНК;
• снабжает ткани кислородом;
• положительно влияет на регенерацию кожи;
• ускоряет обменные процессы.

При псориазе Токоферол назначают в виде масляного раствора перорально по 50мг в сутки. Инъекции этого препарата назначают редко, так как они очень болезненные. Токоферол показан к применению больным псориазом для улучшения состояния кожи. Рекомендовано совместное применение с витамином А.

Не рекомендовано принимать с препаратами, содержащими соли железа. Они способны разрушать витамин E.

Токоферол содержится:

• в орехах: миндале, фундуке, арахисе, кешью, грецком;
• в ягодах: калине, шиповнике, облепихе, черносливе;
• в рыбе: угре, судаке, лососе;
• в злаках: пшенице, овсе, ячмене.

Эргокальциферол (витамин D) и холекальциферол (витамин D3)

Свойства:

• способствуют заживлению кожи при псориазе, действуя на процессы регенерации;
• способствуют обмену кальция и фосфора;
• уменьшают высыпания на коже;
• способствуют усвоению кальция;
• совместно с витаминами A и C повышают иммунитет.

Больным псориазом назначают не только прием витамина D перорально, также его можно использовать для местного применения в виде мазей с содержанием витамина D3. Например, Кальципотриол наносят непосредственно на бляшки. Важно регулярно находиться на свежем воздухе для выработки витамина D организмом самостоятельно.

Витамин D содержится:

• в кисломолочных продуктах: сливочном масле, сметане;
• в морепродуктах: в палтусе, печени трески, морском окуне;
• в злаках: овсе;
• в растительном масле;
• в яйцах.

Передозировка
В результате избыточного употребления витамина D возможны следующие побочные эффекты:

• повышение температуры;
• кальциноз внутренних органов;
• диспепсические расстройства.

Витамины группы B

Больным псориазом назначают витамины группы B индивидуально по схеме, разработанной доктором.

Тиамин (витамин B1)

Свойства:

• способствует регуляции обмена веществ;
• стимулирует работу нервных клеток организма;
• стимулирует работу эндокринной системы и мозговых клеток.

Тиамин (витамин B1) способствует заживлению псориатических бляшек. Его назначают в виде внутримышечных, внутривенных, подкожных инъекций.

Содержится в продуктах:

1. в мясных: свинине, печени;
2. в орехах: кедровых, фисташках, арахисе, кешью;
3. в злаках: ячмене, гречке, пшене, овсянке.

Рибофлавин (витамин B2)

Свойства:

• стимулирует обмен веществ;
• благоприятно воздействует на обновление тканей;
• стимулирует восстановление поврежденных клеток кожи.

Больным псориазом назначают в виде инъекций.

Содержится в продуктах:

• в грибах: шампиньонах, боровиках, лисичках, опятах, маслятах;
• в гусином мясе и печени;
• в твороге и плавленом сыре.

Пиридоксин (витамин B6)

Свойства:

• стимулирует жировой и аминокислотный обмен;
• способствует выработке гормонов и гемоглобина;
• благоприятно влияет на восстановление нервных окончаний.

Назначают больным псориазом с целью выведения из организма лишнего холестерина и триглицидов в виде инъекций и перрорально.

Содержится:

• в орехах: грецких, кедровых, фундуке;
• в рыбе: скумбрии и сардине;
• в курином мясе и печени.

Цианокобаломин (витамин B12)

Свойства:

• участвует в процессах кроветворения;
• нормализует работу нервной системы;
• стимулирует работу печени. Пациентам с диагнозом псориаз назначают в комплексном лечении с глюконатом кальция внутривенно.

Содержится:

• в мясе кролика, баранине, говядине, свинине, печени;
• в рыбе: треске, окуне, скумбрии, сардине, карпе.

Для эффективности лечения псориаза прием витаминов должен быть согласован с лечащим врачом, дерматологом и диетологом. Важно правильно рассчитать дозировку и при этом нужно учитывать количество витаминов, поступающих в организм с пищей. Не следует забывать, что лечение витаминами должно сочетаться с терапевтическим лечением заболевания – тогда можно добиться действительно существенных результатов.